Original EAS Phosphagen - Kreatin, 500g

EAS Kreatinmonohydrat ist vermutlich die am meisten genutzte Nahrungsergänzung unter Athleten und feiert einen Universalerfolg, indem die Zunahme an Muskulatur, Kraft und eine Verbesserung der Muskelenergetik gefördert wird.

Vorteil
- Spitzenqualität
- Mehr Kraft
- Vergrössertes Zellvolumen
- Schnellere Erholung
- Unterstützt Aufbau von Muskulatur


Umfangreiche wissenschaftliche Forschung über die letzten zwei Jahrzehnte untermauern den Gewinn an Muskelmasse und Stärke, körperliche Verbesserung und erhöhte Leistung, sowie schnellere Erholung während intensiven Trainingseinheiten. Kreatinmonohydrat 99.9%, (1-5) welches durch EAS 1993 unter dem Namen Phosphagen eingeführt wurde, ist die ursprüngliche Kreatin-Ergänzung und nach wie vor führend in Qualität und Wirksamkeit.

Kreatinmonohydrat sorgt für eine deutliche Erhöhung der Muskelmasse indem es das intramuskuläre Zellvolumen vergrössert. Muskelzellen sind keine starren Gebilde sondern mit Flüssigkeiten gefüllte Zellstrukturen, die sich in einem stetigen Wandel befinden wobei der Flüssigkeitsgehalt innerhalb der Zelle fest geregelt ist.

Da Muskeln sehr viel Kreatin speichern können steigt bei einer Kreatin-Einnahme die Kreatinkonzentration im Muskel um bis zu 50% und das normale Verhältnis von Flüssigkeiten zu festen Bestandteilen im Muskel gerät völlig durcheinander. Um dies auszugleichen nehmen die Muskelzellen zusätzliche Flüssigkeit auf. Gleichzeitig signalisiert dieser Vorgang den Muskelzellen mehr Eiweiss zu speichern und weniger Eiweiss nach aussen abzugeben.

Der Kreatingehalt im Muskel bestimmt zu einem wesentlichen Teil die Dauer mit der er maximal belastet werden kann. Kreatin dient zur Bildung von ATP (Adenosintriphosphat) der alleinigen Antriebs-Substanz der Muskeln. Ein hoher Kreatingehalt erlaubt dem Muskel mehr ATP zu bilden und somit stärker und ausdauernder zu arbeiten.

Phosphagen-Kreatin kann von männlichen und weiblichen Athleten eingesetzt werden, die magere Muskulatur, Kraft und Intensität während dem Training erhöhen wollen.

References Cited
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Zutaten: Kreatinmonohydrat (Phosphagen), HPCE reines Kreatinmonohydrat Pulver.

Verzehrempfehlung
Täglich 5g Kreatinmonohydrat. 5g entsprechen ca. 1 Teelöffel Pulver. Das Pulver in 300ml Wasser oder Fruchtsaft auflösen. Für optimale Ergebnisse im Zusammenhang mit intensivem Training, Kreatinmonohydrat über einen Zeitraum von 6 - 8 Wochen verwenden. Danach 2 - 4 Wochen pausieren. Anschliessend kann die Kreatin-Anwendung wiederholt werden.