Vitargo Professional - citrus 1.0 kg

Vitargo ist ein patentgeschütztes hochmolekulares Kohlenhydrat und wurde in Schweden, am renommierten Karolinska Institut in Stockholm, klinisch getestet und dabei mit herkömmlichen im Sport verwendeten Kohlenhydraten verglichen.

Vorteil
- 47 g hochmolekulares Kohlenhydrat (Vitargo)
- 3000 mg BCAAs pro Portion
- 120 mg Coffein pro Portion
- 80% schnelleres Passieren des Magens
- Keine Magen- und Darmbelastung
- Kein aufgeblähtes Völlegefühl
- 70% schnellere Auffüllung der Glykogenspeicher
- Um 30% verlängerte Leistung

Vitargo ist ein einzigartiges, sehr langkettiges, hochmolekulares Kohlenhydrat, das von schwedischen Wissenschaftern speziell für den Spitzensport entwickelt wurde, um den Körper schnellst möglich mit Glykogen zu versorgen.

Vitargo passiert den Magen 80% schneller gegenüber herkömmlichen Kohlenhydraten wie Maltodextrin, Dextrose und Zucker! Zudem werden die Muskelglykogenspeicher um 70% schneller aufgefüllt und die Ausdauerleistung hält über 30% länger an, verglichen mit Maltodextrin, Dextrose und Zucker.

Mit der Kombination von BCAAs, Coffein und Electrolyte trägt Vitargo Professional zu verbessertem mentalen Fokuss sowie gesteigerter Leistung während anstrengenden Trainings bei.

BCAAs (Branched Chain Amino Acids: L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin) liegen im optimalen Verhältnis von 2:1:1 vor. Bei körperlicher Belastung verbraucht der Energiestoffwechsel die Hauptmenge an BCAA's. Diese Aminosäuren sind massgeblich am Transport von Stickstoff und Energie zwischen Muskulatur und Leber beteiligt, fördern zum einen die Ausschüttung des Hormons Insulin und zum anderen die Freisetzung von HGH (Körpereigenes Wachstumshormon).

Es gilt als erwiesen, dass Coffein, vor allem auch im Ausdauerbereich, leistungssteigernde Wirkung erzielen kann. In der Literatur werden Werte zwischen von 6 - 13 mg Koffein pro kg Körpergewicht genannt, um freien Fettsäuren (FFS) im Blut signifikanter ansteigen zu lassen. Die coffein-induzierte Erhöhung der FFS, die während der ersten 15 - 20 Minuten einer Ausdauerbelastung nachweisbar ist, führt bei Ausdauersportlern auch zu einer vermehrten Energiegewinnung aus Fettsäuren. Durch die erhöhte Fettoxidation werden die Glykogenreserven in der Muskulatur geschont und stehen dadurch im Verlauf der Belastung länger zur Verfügung.

Coffein hat bewiesenermassen einen zentralnervösen Effekt, da es die Blut-Hirn-Schranke frei passieren kann, was zu einer Verbesserung der psychomotorischen Leistungsfähigkeit führen kann. Es wird angenommen, dass Coffein die Konzentration von Überträgerstoffen im Gehirn (Neurotransmitter wie Serotonin, Dopamin, Acetvlcholin oder Glutamat) erhöht. Hierdurch wird die spontane Aktivität von Motoneuronen gesteigert, wodurch eine grössere Anzahl von Muskelfasern für die Kontraktion zur Verfügung steht (sog. Rekrutierung von Muskelfasern). Darüber hinaus wird diskutiert, dass durch die Erhöhung von Neurotransmittern wie Dopamin und Serotonin das subjektive Empfinden von Ermüdung verzögert wird.

Ein weiterer Effekt von Coffein betrifft das Ionengleichgewicht in der Muskelzelle. Nach relativ hohen Coffeindosierungen von 6 - 9 mg/kg Körpergewicht stellt sich eine Erhöhung der muskulären Konzentration von Calcium sowie ein verstärkter Natriumausstrom aus der Muskelzelle verbunden mit einem erhöhten Kaliumeinstrom in die Zelle ein.

Die wichtigen Electrolyte Mineralstoffe Natrium, Kalium, Calcium und Magnesium runden Vitargo Professional optimal ab.

Zubereitung
Vitargo Professional besteht aus sehr langkettigen Kohlenhydraten und muss deshalb intensiv mit Flüssigkeit vermischt werden, um eine Verbindung eingehen zu können.

Mischanweisung
Ca. 200 - 300ml Wasser in einen elektrischen Mixer oder Shaker geben und das Pulver hinzufügen. 1-2 Minuten mixen oder kräftig schütteln. Danach mit restlicher Flüssigkeitsmenge aufföllen, bis die Gesamtmenge erreicht ist (Gesamtlösung 800 - 1000ml, je nach Verwendung) und nochmals mischen.

Verzehrempfehlung
1 Portion Vitargo Professional (70g Pulver) auf ca. 1000ml Wasser. über eine Stunde verteilt trinken.

Längere Trainings oder Wettkampf
Mit dem Kohlenhydratladen 3 - 5 Tage vorher beginnen. Täglich 2 Portionen Vitargo zwischen den Mahlzeiten. Übliche Essgewohnheiten beibehalten. Eine zusätzlich erhöhte Nahrungsaufnahme ist nicht erforderlich und verursacht nur unnötiges Völlegefühl.